Functional Training Magazin
Das Functional Training Magazin bietet interessante Inhalte rund um das Thema Functional Training. Es richtet sich in erster Linie an ambitionierte Sportler, aber auch angestellte oder selbständige Trainer.
Gesund arbeiten im Home-Office
Schon lange vor dem Lockdown habe ich viel Zeit am Schreibtisch verbracht. Während meiner Ausbildung sowieso. Und seit dem Lockdown noch etwas mehr. Oft heißt es, das Sitzen sei das neue Rauchen. Das muss aber nicht sein. Auch im Home-Office kann man gut und gesund arbeiten.
Die richtige Kettlebell für dein Training
Mit einer Kettlebell kannst du ein intensives Krafttraining gestalten, dass auch deine Kondition verbessert und dein Fett schmelzen lässt. Bei all dem verfügbaren Fitness-Equipment sind die Kugelhanteln nicht im Fokus vieler Trainierenden. Ich verrate dir warum du mit der Kettlebell trainieren solltest.
Das Air Bike von Sportplus
Das Air Bike als Trainingsgerät kenne ich vom Crossfit oder aus Functional Fitness Studios. Im Gegensatz zu einem Ergometer wird beim Air Bike auch der Oberkörper mit trainiert. In diesem Beitrag möchte ich dir gerne das Produkt von Sportplus vorstellen.
B-Lizenz bei der KAF Akademie
Viele Trainierende träumen von einer B-Lizenz um sich als Fitnesstrainer nebenbei einen Namen zu machen oder einfach um eine Qualifikation im Fitness Bereich vorzeigen zu können. Für wen die KAF Akademie eine interessante Sache ist, zeige ich dir in diesem Beitrag.
effect® BCAA Energy Drink
Auch der Energy Drink Hersteller effect® hat einen eigenen BCAA Energy Drink auf den Markt gebracht. In diesem Beitrag werde ich den Drink vorstellen.
Body & Fit Crunchy Waffeln im Test
Der niederländische Hersteller Body & Fit ist bisher eher selten in meinem Blog vertreten. Dabei hat dieser einige, besonders günstige Produkte im Angebot. Heute möchte ich dir die Crunchy Waffeln vorstellen.
Wieso Vitamin D3 und K2 die perfekte Kombi sind
In diesem Beitrag möchte ich dir die Kombination aus Vitamin D3 und K2 vorstellen. Und dir zeigen, warum das eigentlich die perfekte Kombination darstellt.
Moose Juice Extreme Energy im Test
In diesem Beitrag möchte ich dir wieder mal einen BCAA Energy Drink vorstellen: Extreme Energy von Moose Juice. Was dir der Drink bringt, erfährst du in diesem Beitrag.
Fitness Weihnachtsgeschenk Liste 2020
Auch dieses Jahr möchte ich dir wieder einen Beitrag mit vielen tollen Vorschlägen für Weihnachtsgeschenke aus der Fitness Branche vorstellen. Du hast keine Idee was du dir wünschen sollst oder du weißt nicht, was du schenken sollst? Hier findest du garantiert dein passendes Weihnachtsgeschenk.
ESN Designer Bar Crunchy im Protein Riegel Test
In meinem heutigen Produkt-Test stelle ich dir den Designer Bar Cunchy vor. Der Protein Riegel von ESN liefert dir 20 g Protein.
Ä Pancake Box Spekulatius Protein Pancakes
Ein besonderes Weihnachtsprodukt sind die Protein Pancakes von Ä mit der Geschmacksrichtung Spekulatius. Ich habe mir natürlich sofort ein paar bestellt um dir in diesem Beitrag die neuen Protein Pancakes vorzustellen!
addsfit Massagepistole Erfahrung
In meinem neuen Beitrag möchte ich euch gerne die addsfit Massagepistole vorstellen. Der Hersteller hat mir für meinen Test eine der Massage Guns zu Verfügung gestellt. Warum die addsfit Max das perfekte Weihnachtsgeschenk ist, erfährst du in diesem Beitrag.
Spekulatius, Lebkuchen – Christmas Editions Whey, Flav-Drops und Co!
Dieses Jahr habe ich bereits einen sehr umfangreichen Beitrag zum Thema Fitness Adventskalender verfasst, die neue Red Bull Winter Edition vorgestellt und auch auf die ESN Christmas Edition aufmerksam gemacht. In diesem Beitrag habe ich viele verschiedene Produkte gesammelt um dir einen erweiterten Überblick zu verschaffen.
Red Bull Gletschereis-Himbeere Winter Edition
Auch dieses Jahr gibt es wieder eine spezielle Winter Edition von Red Bull. Die Geschmacksrichtung diesen Winter nennt sich Gletschereis-Himbeere. Warum dieser Name und was du von der diesjährigen Winter Edition halten kannst, erfährst du in diesem Beitrag. Red Bull Winter Edition Ich kann mich noch gut an die Zeiten erinnern, in denen Red Bull …