Protein Chips von XXL Nutrition im Test

Inzwischen gehören Protein Chips zur Standard-Ausstattung größerer Nahrungsergänzungsmittelhersteller. Die Zeit in der Protein Chips etwas besonderes waren ist vorbei. Dennoch lohnt es sich genau hinzusehen, welche Protein Chips man sich kauft. Geschmack, Konsistenz und Nährwerte sollten zusammen ein stimmiges Bild ergeben. In meinem Test berichte ich dir von der Geschmacksrichtung BBQ und Paprika.

Warum Protein Chips?

Chips sind der Inbegriff eines ungesunden, kalorienhaltigen Lebensmittels. Chips sind lecker und machen süchtig. Die ganze Packung meiner Lieblingschips enthält 1040 kcal. Das entspricht einem umfangreichen Mittagessen. Also klar: Chips sind ungesund und passen nicht wirklich gut zum Fitnesslifestyle. Wenn du Lust hast, dir etwas zu gönnen, dann nimm dir das, was du brauchst. Du kannst aber auch auf Protein-Snacks zugreifen.

Wie viele andere Protein Snacks sind Protein Chips eine tolle Möglichkeit zu snacken, ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu haben. Vorausgesetzt natürlich die Proteinsnacks bringen auch alles mit, was man dafür braucht. Leider gibt es eine Vielzahl an Produkten, die zwar Proteine enthalten, sonst aber genau so ungesund sind. Der hohe Proteingehalt ist eine praktische Sache. Im Mittelpunkt steht aber das Gesamtbild inklusive ordentlicher Nährwerte.

Wenn ich ins Kino gehe, dann nehme ich mir gerne eine Tüte Protein Chips mit. Die schmecken gut, ich brauche kein schlechtes Gewissen zu haben und vor allem brauche ich nicht verzichten. Protein Chips sind allerdings nicht dafür geeignet, regelmäßig den Proteinbedarf zu decken. Greife dazu zu einem Protein Shake oder passe deine Ernährung an.

Protein Chips Test von XXL Nutriton

Ich habe die Protein Chips von XXL Nutrition selbst gekauft und bezahlt. Es handelt sich also nicht um einen gesponsorten Test. Mir liegen die Geschmacksrichtungen BBQ und Paprika vor. Beide Packungen enthalten 50 Gramm Chips. Es gibt drei Geschmacksrichtungen:

• BBQ
• Cheese Onion
• Naturel
• Paprika
• Sweet Chilli

Auf den ersten Blick unterscheiden sich die Tüten nicht von klassischen Chips. XXL Nutrition hat auf alle Fälle ein schickes Produkt auf den Markt gebracht. Lasst uns die Chips testen!

Geschmack & Konsistenz

Beim Öffnen der Tüte BBQ entweicht ein angenehmer Duft. Die Chips sind rund und knackig. Sie lassen sich gut zerteilen, sind aber auch formstabil. Die Tüte im Kino zu öffnen und dann direkt los zu snacken ist ohne Zwischenfälle möglich. Wir bleiben erst mal bei BBQ. Der Biss in einen Barbecue Protein Chip wird mit einem angenehmen, crunchigen Gefühl belohnt. Die Konsistenz ist ein wenig anders als beim klassischen Kartoffelchip, kommt diesem aber sehr nahe. Geschmacklich stehen die Proteinchips ihren ungesunden Konkurrenten in nichts nach. Die XXL Nutrition Protein Chips BBQ sind also eine klare Geschmacksempfehlung.

Paprika ist wahrscheinlich die Geschmacksrichtung, die jeder schon mal ausprobiert hat. Paprika ist der Standard-Geschmack für viele Chips-Fans. Daher kann man die Protein-Chips am besten an Paprika messen. Die Konsistenz ist unverändert gut. Crunchig. Mehr muss man dazu nicht sagen. Geschmacklich können auch diese Chips überzeugen. Leckerer Paprika-Geschmack. Es fehlt zwar die Kartoffelnote, der Chips-Eigenschmack passt aber hervorragend dazu.

Nährwerte

So gut wie die Protein Chips schmecken so gut sollten auch die Nährwerte sein. Stellvertretend für alle Protein Chips werde ich die Geschmackssorte Paprika vorstellen. Die Nährwerte sind alle sehr ähnlich.

	50 Gramm (entspricht einer Tüte)
Brennwert	180 kcal
Fett	5,10 g
– davon gestättigt	0,55 g
Kohlenhydrate	8 g
– davon Zucker	0,25 g
Ballaststoffe	11,25 g
Eiweiß	20 g
Salz	2 g

Die folgenden Zutaten findest du in den Protein Chips. Auch hier nehme ich die Geschmacksrichtung Paprika als Referenz.

Zutaten: Chips (Sojaeiweißkonzentrat, Tapioka- und Kartoffelstärke, Ballaststoffe, (soja), Salz, Kartoffelflocken, Emulgator: Sojalecithin), Sonnenblumenöl, Gummi arabicum, Salz.

Die Zutatenliste dürfte wenig Unbekanntes zutage bringen. Bei Gummi arabicum handelt es sich um einen Stoff, der eine bestimmte Konsistenz ermöglicht. Soja eignet sich natürlich hervorragend als Grundlage für Chip-Produkte und bietet somit einen beeindruckenden Protein-Wert. Auf 100 g Chips sind es 40 g Eiweiß. Damit kann man wirklich gut leben. Durch den geringen Zucker-Anteil und den hohen Ballaststoff-Anteil sind die Chips auch für eine sportliche Lebensweise hervorragend geeignet.

Cheese Onion und BBQ sind die beiden Geschmacksrichtungen die 22 g Protein enthalten, die drei anderen Geschmacksrichtungen enthalten nur 20 g Protein.

Fazit

Ein schneller Protein Snack ist eine gute Alternative zu ungesunden, stark kalorienhaltigen Produkten aus dem Supermarkt. Mit seinen Protein Chips überrascht XXL Nutrition ganz ordentlich. Gute Nährwerte, ein hoher Proteingehalt und wirklich guter Geschmack machen die Chips zu meinem derzeitigen Lieblingsproteinsnack. Zum Glück habe ich ein bisschen mehr bestellt.