Alles über Bekleidung und Ausstattung
Seit ich meinen Battlerope Beitrag veröffentlicht habe, bekomme ich häufiger Anfragen zu bestimmten Battleropes. Welches Produkt soll ich kaufen? Wie unterscheiden sich die verschiedenen Produkte? Brauche ich spezielles Zubehör? In diesem Beitrag möchte ich dir ein paar Tipps zum Kauf deines Battleropes mit auf den Weg geben und ein paar konkrete Produkte vorstellen.
Trainingsseil Battlerope kaufen Read More »
Vielleicht hast du schon mal von pakama gehört. Der Slogan The Gym in Your Bag sagt eigentlich schon alles: Dein Fitness-Studio in einer Tasche. Statt dein Training in teuren und überfüllten Fitness-Studios zu absolvieren, setzt du auf ein kleines Paket nützlicher Fitnessgeräte und eine Trainings-App. Ob sich das Angebot lohnt, erfährst du in diesem Beitrag.
pakama The Gym in Your Bag® Read More »
Der sogenannte Slam Ball ist ein Medizinball der nicht abprallt. Du kannst ihn also werfen und der Ball prallt nicht vom Boden ab oder hüpft durch die Gegend. Mit einem Slam Ball kannst du verschiedene, recht anspruchsvolle Übungen machen. Welche das sind und was du beim Kauf beachten solltest, erfährst du in meinem neuen Beitrag.
Slam Ball im Ganzkörpertraining Read More »
Vor rund einem Jahr habe ich das Thema Balance-Training für mich entdeckt. Meine Freundin hat mir ein Buch geschenkt, dass sich voll und ganz um das Thema Balance Training dreht. In diesem Beitrag möchte ich verschiedene Trainingsgeräte für das Training von Gleichgewicht, Koordination und Stabilität vorstellen.
Balance Trainingsgeräte für Gleichgewicht und Stabilität Read More »
Das Battle Rope Training erfreut sich immer weiter zunehmender Beliebtheit. Es gibt gleich mehrere Gründe für das Training mit den Seilen. Das sind vor allem ein effektiver Muskelaufbau, sowie Fettverbrennung während jeder Trainingseinheit. In diesem Beitrag möchte ich dir gerne die häufigsten Fehler beim Battle Rope Training vorstellen und dir aufzeigen, wie du sie vermeidest.
Die häufigsten Fehler beim Battle Rope Training Read More »
Zu meinem Geburtstag hat mir meine Schwester ein Push Up Board geschenkt, nachdem sie bei Reddit davon gehört hat. Das kleine Fitnessgerät bietet viele Trainingsmöglichkeiten für Zuhause. Und ich muss sagen: Ich bin begeistert.
Push Up Board im Test Read More »
Zuhause arbeite ich vorrangig an meinem höhenverstellbaren Schreibtisch. Das Balance Board ist eine ideale Ergänzung zu weiterem Equipment, wenn es darum geht am Schreibtisch nebenbei ein bisschen zu trainieren. Doch auch für dediziertes Training eignet sich das Balance Board hervorragend!
Balance Board von Sportstech Read More »
Mit einer Kettlebell kannst du ein intensives Krafttraining gestalten, dass auch deine Kondition verbessert und dein Fett schmelzen lässt. Bei all dem verfügbaren Fitness-Equipment sind die Kugelhanteln nicht im Fokus vieler Trainierenden. Ich verrate dir warum du mit der Kettlebell trainieren solltest.
Die richtige Kettlebell für dein Training Read More »
In meinem neuen Beitrag möchte ich euch gerne die addsfit Massagepistole vorstellen. Der Hersteller hat mir für meinen Test eine der Massage Guns zu Verfügung gestellt. Warum die addsfit Max das perfekte Weihnachtsgeschenk ist, erfährst du in diesem Beitrag.
addsfit Massagepistole Erfahrung Read More »
Ein Ergometer ist eines der beliebtesten Geräte für das Homegym. In diesem Beitrag möchte ich euch eine Kaufberatung für Ergometer für Zuhause bieten. Beachtet man die große Anzahl an Marken, Produkt-Eigenschaften und Geräten auf dem Markt, fällt ein ordentlicher Überblick schwer.
Die Klimmzüge gelten im Fitness-Bereich als eine der besten Übungen, die für viele aber niemals durchgeführt werden kann. Ich möchte dir in diesem Beitrag Klimmzugstangen vorstellen und aufzeigen wie du Klimmzüge trainieren kannst.
Klimmzugstange als Trainingsgerät Zuhause Read More »
In meinem Beitrag möchte ich dir gerne das Springseil Beast Rope von Beast Gear vorstellen. Es handelt sich dabei um ein sogenanntes Speed Rope, welches sich für ein besonders schnelles und effektives Training eignet.
Beast Rope Springseil von Beast Gear Read More »
In mein persönliches Trainings-Equipment gehört das Springseil schon recht lange. In den letzten Jahren hat das Trainingsgerät neue Bekanntheit und Beliebtheit als Speed Rope gewonnen.
Springseil bzw. Speed Rope Read More »
Ich habe schon länger mit einem Battlerope als Trainingsgerät geliebäugelt. Das Trainings-Seil ist mir aus dem Functional Training oder Crossfit bekannt. Es ist die ideale Wahl, um den ganzen Körper und den Körperkern zu trainieren.
Trainieren mit dem Battlerope Read More »
Bislang von vielen Studio-Besuchern häufig belächelt und plötzlich doch tagesaktuell: Equipment für dein Home Workout. In meinem Beitrag stelle ich dir einige, leistbare Produkte vor.
Equipment für dein Home Workout Read More »
