Whey & Proteine

Das bekannteste Nahrungsergänzungsmittel im Fitness-Bereich ist sicherlich das Whey-Protein. Es handelt sich dabei schlicht um Molkenprotein. Dieses kann vom menschlichen Körper sehr effektiv und schnell aufgenommen werden. Auch das ausgeglichene Vorkommen der Aminosäuren im Whey sorgt für die große Beliebtheit von Whey-Protein in der Fitness-Szene.