Ringetraining: Hocheffektive Übungen, um Muskeln und Kraft aufzubauen – Rezension
In meinem letzten Beitrag habe ich bereits von meinen Gym Ringen oder auch Turnringen berichtet. Zu jedem Trend ist auch zeitnah Literatur verfügbar....
Der neue Muskel-Guide Vol. 2 – Buch-Renzension
Das nachfolgende Buch war ein Geschenk meines Vaters zu Weihnachten. Der neue Muskel-Guide Vol. 2 aus dem Jahr 2016 bringt dir über 250 Übungen an K...
Fitter – Stärker – Schlanker, die Buchrezension
Der Meyer&Meyer Sportverlag hat mir ein Rezensionsexemplar des Buches Fitter – Stärker – Schlanker zu Verfügung gestellt. Das Buch v...
Isometrisches Krafttraining: Der Weg zu mehr Stärke – Rezension
Der Meyer&Meyer Sportverlag hat mir ein neues Buch zukommen lassen: Isometrisches Krafttraining. Ich habe etwas länger gebraucht um das Werk durc...
Dungeons & Workouts – Buch-Rezension
Der Meyer & Meyer Verlag hat mir ein Rezensionsexemplar des Buches Dungeons & Workouts zukommen lassen. Bereits im ersten Satz möchte ich fü...
Buch Rezension: Faszie trifft Muskel von Roßmann und Lowery
Im Meyer & Meyer Verlag ist vor kurzem das Buch Faszie trifft Muskel erschienen. Das 224 Seiten umfassende Buch wurde mir vom Verlag als Rezension...
Ernährungsstrategien in Kraftsport und Bodybuilding – Rezension
Viele Bücher spiegeln vor allem die persönliche Meinung eines Autors wieder. Auch wenn sich viele auf Studien und andere wissenschaftliche Arbeiten ...
Buch-Rezension: Den Testosteronspiegel natürlich erhöhen (Amazon Kindle)
Ich lese gerne und teste daher die verfügbare Bibliothek von Amazons Kindle Unlimited. Die Auswahl an Fachbüchern ist eher überschaubar, dennoch ka...
Shut up and work out – von Alon Gabbay
Beim Stöbern auf Amazon habe ich ein Buch entdeckt – Shut up and work out von Alon Gabbay. Veröffentlichungsdatum wird wohl der 15. Januar 201...