Meine liebste Fortbewegungsmöglichkeit ist das Fahrrad. Die ideale Ergänzung zum Krafttraining im Fitness-Studio. Die Initiative #MdRzA fordert Arbeitgeber und Arbeitnehmer dazu auf, mehr Fahrrad zu fahren.
Mit dem Rad zur Arbeit #MdRzA Read More »
Meine Fahrradhalterung für meine Actioncam wurde geklaut. Also war es an der Zeit mit eine neue Halterung zu kaufen. Für welches Modell ich mit entschieden habe und ob ich eine Kaufempfehlung dafür gebe, erfährst du in diesem Beitrag.
GoPro Fahrradhalterung für das Fahrrad – Actioncam Read More »
Auch dieses Jahr war ich wieder auf meiner Lieblingsmesse, der Fibo 2018. Leider bin ich noch nicht früher dazu gekommen einen kleinen Beitrag zu verfassen. Gerade ist einfach zu viel los in Berlin und das Wetter ist zu schön. Für mich war die Fibo 2018 wieder ein Erlebnis mit tollen Eindrücken. Allerdings muss ich auch
Das war die Fibo 2018 Read More »
Die Fibo ist die weltweit größte Fitness Messe, ausgerichtet in Köln. Für mich gehört die Fibo 2018 wieder zum Pflichtprogramm, sodass ich zu der beliebten Fitness Messe fahren werden.
Zu Weihnachten hat mir meine Freundin coole Turnringe (Gym Ringe) von BeMaxx Fitness geschenkt! Diese sind ein ideales Trainingsgerät mit dem ich mein selbstgebautes Hochbett zu einem Trainingsgerät verwandeln kann. Hier findest du meine Produktbewertung.
Turnringe Holz Gym Rings von BeMaxx Fitness Read More »
Die weltweit größte Fitness Messe findet auch dieses Jahr wieder in Köln statt. Das Thema Healthy Nutrition ist in diesem Jahr ein Top-Thema.
Healthy Nutrition auf der FiBo 2018 Read More »
Gleich bei mir ums Eck findet man einen John Reed Fitness Club. Das McFit Projekt gibt es nun bereits seit längerer Zeit. Also musste ich auch einmal dort vorbei schauen.
Meine John Reed Erfahrung – Music Club Read More »
Kinesiologische Tapes sind bei Sportmedizinern und Physiotherapeuten äußerst beliebt. Und auch viele Athleten sind von der Wirkung überzeugt. Kein Wunder also, dass die Auswahl an Kinesiologischen Tapes immer größer wird. Auf den Urban Fit Days bin ich auf TRUETAPE aufmerksam geworden.
TRUETAPE – Kinesiologische Tapes für Design-Bewusste Read More »
Vor einiger Zeit ist mir der Urban Sports Club aufgefallen. Auf den Urban Fit Days hatte ich dann die Gelegenheit mich intensiver mit dem Urban Sports Club zu beschäftigen. Ein interessantes Konzept für alle Bewohner der beteiligen Städte!
Jeder Prominente hat einen, aber auch der Otto-Normal-Verbraucher kommt immer mehr in den Trend: Der Personal Trainer! Eine tolle Verdienstquelle? Doch wie wird man überhaupt Personal Trainer?
Die Personal Trainer Ausbildung Read More »
Die ersten Urban Fit Days waren 2016 in Berlin. Die erste Berliner Fitness-Messe wurde 2017 erfolgreich wiederholt. Natürlich war ich wieder vor Ort und berichte gerne von meinen Eindrücken von den Urban Fit Days 2017.
Das waren die Urban Fit Days 2017 Read More »
Wenn das Hobby zum Beruf wird – oder eher zur Berufung. Dann braucht meine Ausbildung um tatsächlich tätig werden zu können. Glücklicherweise kann man die B-Lizenz und auch die A-Lizenz von Zuhause machen. Mehr Infos in meinem Beitrag.
Jetzt Fitness-Trainer werden – B-Lizenz / A-Lizenz von Daheim Read More »
BOOM! Der Riegel Boom-Bar muss geil sein, zumindest wenn der Name nicht lächerlich sein soll. Ich setze daher hohe Erwartungen in den Riegel von Olimp.
Olimp Boom-Bar – Review/Bewertung Read More »
Die Wahl zwischen Training in einem Fitness-Studio und dem Training Zuhause ist sicherlich von vielen Faktoren abhängig. Wenn du die Fläche hast lohnt es sich natürlich entsprechendes Trainings-Equipment zuzulegen. Da seit Jahren der Heimfitness-Bereich boomt findet man am Markt eine Vielzahl an Anbietern. Für alle die unseren Lieblingssport aber professionell betreiben möchten, bleibt vor allem
Kraftsport und Bodybuilding Equipment für Zuhause Read More »
Der Begriff BroScience prägt die Fitness-Szene immer deutlicher. Was steckt dahinter?
Was bedeutet BroScience? Read More »
