Lenny und Larry's Birthday Cake Cookie

Ich habe mir mal wieder einen Cookie von Lenny und Larry’s gegönnt. Die Geschmacksrichtung ist Birthday Cake. Die 113g-Cookies sind für mich die leckersten Cookies auf dem Markt. Mal sehen wie es sich mit diesem Cookie verhält.

Der Birthday Cake Cookie

Protein-Cookies sind eine tolle Alternative zu herkömmlichen Cookies. Die Kekse sind meist mit deutlich weniger Zucker gebacken und enthalten eine ordentliche Portion Protein. Viele Cookies enthalten zusätzlich auch einen hohen Anteil an Ballaststoffen.

Meist sind die Protein Cookies im Vergleich zu klassischen Cookies teurer, sind aber auch eher für einen seltenen Genuss bestimmt. Lenny & Larry’s ist in bekannter Hersteller der schon sehr, sehr lange Protein Cookies im Angebot hat.

Als ich heute einen Body Attack Store besuchte lächelte mich dieser Cookie an und wollte gekauft werden. Und da so ein Lenny & Larry’s Cookie nicht ganz so viel Zucker und Kalorien mitbringt, habe ich mir dieses leckere Exemplar einfach mal wieder gegönnt.

Die Cookies bringen 113g pro Stück auf die Waage. Im Gegensatz zu den Cookies von Cookies Madness oder Weider ist das schon ein ordentliches Gewicht. Laut Hersteller bringt eine Portion Cookie 57g auf die Waage. Eine Packung Cookie enthält also eigentlich zwei Portionen.

Verfügbar sind mehrere Geschmacksrichtungen. Ich präsentiere euch heute den Birthday Cake. Insgesamt sind aber die folgenden Geschmacksrichtungen im Handel zu erwerben:

  • Apple Pie
  • Birthday Cake
  • Cho-O-Mat
  • Chocolate Chip
  • Coconut Chocolate Chip
  • Double Chocolate
  • Lemon Poppy Seed
  • Oatmeal Raisin
  • Peanut Butter
  • Peanut Butter Chocolate
  • Pumpkin Spice
  • Snickerdoodle
  • White Chocolate Macadamia

Ich war selbst erstaunt über die vielen Geschmacksrichtungen, die es inzwischen gibt. Ich kann mich noch an die Zeit erinnern, in der Lenny & Larry’s gerade einmal drei Geschmacksrichtungen in Deutschland im Angebot hatte.

Nährwerte und Inhaltsstoffe

Wir sind im Fitness-Bereich unterwegs. Also sollte der Cookie natürlich auch in den Disziplinen Nährwerte und Inhaltsstoffe überzeugen. Logisch sollte dabei sein, dass bei einem geringen Zuckergehalt Süßungsmittel enthalten sind. Oder der Geschmack ist natürlich nicht besonders süß, was auf die Cookies in diesem Beitrag keinesfalls zutrifft.

Bithday Cake  pro 100 g  pro 56,5 g
 Brennwert  1557 kJ / 372 kcal  878 kJ / 210 kcal
 Fett  10,6 g  6 g
 – davon gesättigte Fettsäuren  2,7 g  1,5 g
 Kohlenhydrate  51,3 g  29 g
 – davon Zucker  26,6 g  15 g
 Eiweiß  14,2 g  8 g
 Salz  1,08 g  0,61 g

Auch wenn die Portionsangabe mit einem halben Cookie gemacht wird, richte ich mich nach den 100g. Seien wir mal ehrlich: Wer macht denn eine Packung mit einem leckeren Cookie auf und futtert nur die Hälfte? Is klar…!

Der komplette Cookie enthält 14,2 Eiweiß. Das ist sicherlich eine optimierbare Portion, entspricht aber knapp einem Whey-Shake. Der Kohlenhydrat-Anteil mit 51,3g ist schon sehr prominent, davon sind aber nur 26,6g Zucker. In eine Low Carb Diät passt dieser Cookie keinesfalls. Auch sonst sollte man sich überlegen ob der Cookie in den Tag passt. Dennoch liegt der Zuckeranteil deutlich unter dem, was sonst so in Cookies steckt.

Die Ballaststoffe findest zu zwar nicht in der Tabelle, in einem Cookie findest allerdings 10g Ballaststoffe.

Auch wenn die Nährwerte nicht unbedingt zu jedem Diätplan passen ist der Genuß dieses Cookies immer noch besser als so manches Kaufhausmodell. Sehen wir uns die Inhaltsstoffe an.

Was steckt in den Protein Cookies?
Was steckt in den Protein Cookies?

Zutaten: Protein Mischung (Erbsenprotein Isolat, Braunes Reisprotein, Seitan), Haferfasern, Apfelfasern, Weizenmehl, Niacin, Eisen, Thiaminmononitrat, Riboflavin, Folsäure, Rohrzucker, ungehärtete Margarine (Palmöl, Palmkernöl, Sonnenblumenöl, Wasser, Salz, Monoglyceriden auf pflanzlicher Basis, Sonnenblumen-Lecithin, Aromen, Zitronensäure, Vitamin A Palmitin, Vitamin D3), Vanille Aroma, Zimt (Geschmack Snickerdoodle), Back-Natron, Leinsamen, Oregano, vegane Schokoladen Chips (Schokoladenlikör, Zucker, Kakaobutter, Vanille) (Geschmack Chocolate Chips, Double Chocolate), Kakao (Geschmack Double Chocolate).

Anhand der Zutatenliste kann man festellen, dass es sich um ein veganes Produkt handelt. Ebenso hat der Hersteller das ein oder andere Vitamin hinzugefügt. Verwendet werden hochwertige Proteinquellen, nämlich Erbsenprotein und braunes Reisprotein.

Leider enthält der Cookie Palmöl. Bisher ist es mir leider nicht gelungen einen Protein Cookie zu finden, der nicht auf das billige Öl setzt. Ansonsten habe ich an den Inhaltsstoffen nichts auszusetzen.

Geschmack und Konsistenz

Nun komme ich zu dem Teil der erfahrungsgemäß am meisten interessiert: Der Geschmack und oftmals auch die Konsistenz. Ein Cookie der nicht schmeckt ist weder als Belohnung, noch als Snack zu gebrauchen.

The Complete Cookie - Birthday Cake Geschmackstest von Lenny & Larry's
The Complete Cookie – Birthday Cake Geschmackstest

Die Konsistenz von The Complete Cookie im Geschmack Birthday Cake ist genau so wie sie sein soll. Leicht weich, aber dennoch bissfest. Nicht trocken und bröselig, sondern schön feucht. Also so, wie man sich einen Cookie vorstellt.

Und nun zum Geschmack! Übersetzt heißt Birthday Cake Geburtstagskuchen. Und wie stellt man sich den Geschmack vor? Süß halt, würde ich sagen. Und so schmeckt der Cookie auch. Lecker, süß und ein bisschen auch wie ein Kuchen.

Der häufig bittere Geschmack von Protein Keksen geht bei diesem Produkt völlig unter. Der Cookie ist sehr lecker, süß und schmeckt nicht künstlich.

Fazit

Für diesen Cookie gebe ich euch eine klare Kaufempfehlung! Auch wenn der Zuckeranteil etwas höher ist als bei anderen Cookies lohnt sich das in Sachen Geschmack durchaus.

Preislich sind die Cookies in einem sinnvollen Preissegment. Wenn du dir also ab und zu was gönnen möchtest, dann greif zu. Mit den Cookies von Lenny & Larry’s machst du nichts falsch!



Zusammenfassung
Datum
Produkt
Lenny & Larry´s Complete Cookie (113g, Birthday Cake)
Bewertung
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Preisvergleich

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Lenny & Larry's Protein Cookies
  • Nährwerte
  • Zutaten
  • Geschmack
  • Konsistenz
  • Preis-Leistung
4.3

Kurzfassung

Du hast mal wieder Lust auf einen leckeren Protein-Cookie? Dann solltest du dir überlegen ob du zu diesen Cookies greifst. Auch wenn der Kohlenhydrat-Anteil etwas höher ist, solltest du diesen super leckeren Protein-Cookie mal probieren.

Lenny & Larry´s Complete Cookie Birthday Cake – Produktrezension

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