BCAA Xplode von Olimp

Auf dem Markt gibt es viele BCAA Produkte verschiedener Hersteller. BCAA kann man wahlweise als Kapseln (Caps) oder Pulver zu sich nehmen. Ich bin eher ein Freund von Pulver, da ich Kapseln schlecht schlucken kann. Derzeit nutze ich BCAA Xplode Pulver. Es schmeckt sehr gut, ist leicht löslich in Wasser und enthält einen hohen BCAA-Anteil.

BCAA, das Supplement

Mit Sicherheit sind BCAA eines der beliebstesten Nahrungsergänzungsmittel für Bodybuilder und Kraftsportler. BCCA ist eine Abkürzung und steht für Branched Chain Amino Acids. Das heisst auf Deutsch in etwa verzweigkettige Aminosäuren. Bei BCAA handelt es sich um die essentiellen Aminosäuren L-Leucin, L-Valin und L-Isoleucin. Diese liegen meist im Verhältnis 2:1:1 vor.

BCAA Xplode von Olimp

BCAA Xplode OlimpIn BCAA Xplode von Olimp ist ein hoher BCAA-Anteil enthalten. Zusätzlich sind Glutamin und Vitamin B6 beigesetzt. Pro Portin sind 3g L-Leucine, 1,5g L-Valin und 1,5g L-Isoleucine enthalten. Zusätzlich 1g Glutamin, sowie 2mg Vitamin B6. Erhältlich in einer kleinen Dose mit 500g oder im Beutel mit insgesamt 1kg.

Löslichkeit, von BCAA Xplode

Die Löslichkeit von BCAA Pulver ist häufig etwas problematisch. Nicht so bei BCAA Xplode. Ich mische das Pulver vor dem Training mit Arginine Pulver in einem Shaker und habe auch noch eine Ladung Pulver für nach dem Training dabei. Mit Wasser ist das Pulver echt super löslich, sollte aber unbedingt im Shaker angemixt werden. Durch das Schütteln löst sich das Pulver um ein vielfaches besser. Manche Shaker haben ein zusätzliches Fach in dem man seine zweite Pulver-Ladung unterbringen kann. Solche Shaker gibt es zum Beispiel von Olimp oder Best Body und kosten etwa 10 EUR.

Geschmack, von BCAA Xplode

Über den Geschmack lässt sich bekanntlich streiten. Bei Produkte wie Mr. Hyde bevorzuge ich z.B. Watermelon, bei Whey bin ich ein großer Vanille-Fan. Mein BCAA Xplode habe ich in Zitronengeschmack, der Orangengeschmack war nicht so meins. Auf alle Fälle ist das BCAA-Pulver extrem zitronig, verdeckt damit aber sehr gut den meist bitteren Aminosäuren-Geschmack. Auch Arginine-Pulver, dass erheblich bitter ist, lässt sich einfach beimischen ohne den Geschmack zu verschlechtern. Das Pulver sollte allerdings nicht mit Whey vermischt werden, da der Geschmack der meisten Proteine einfach nicht zu Zitrone passt.

Erfahrung mit BCAA Xplode

Ich bin mit dem BCAA Xplode von Olimp absolut zufrieden. Der Geschmack ist super, die Löslichkeit hervorragend und der BCAA-Anteil sehr hoch. Ich nehme jeden Tag eine Portion zu mir, an Trainings-Tagen insgesamt zwei. Direkt vor dem Training nehme ich meinen ersten Drink und direkt nach dem Training, noch in der Umkleide mische ich mir meinen Zweiten. An Trainingsfreien Tagen trinke ich mein BCAA Xplode meist am Vormittag.

Einziger Nachteil des Pulvers ist, dass es unterwegs sehr unpraktisch ist. Daher nehme ich unterwegs meist doch die BCAA mega Caps von Olimp zu mir. Diese sind zwar sehr groß, aber recht günstig im Preis und eben um ein vielfaches besser zu transportieren. Gerade auf Einsätzen sind die Kapseln vorteilhaft, auch wenn ich große Kapseln echt ungern schlucke.

BCAA Xplode Pulver 500g
BCAA Xplode Pulver 1000g

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BCAA Xplode von Olimp
  • Löslichkeit
  • Geschmack
  • Serving
  • Nährwertgehalt
  • Preis
4.8

Kurzfassung

Gilt nicht ohne Grund als eines der Besten BCAA Pulver auf dem Markt. Gewohnt hohe Qualität von Olimp.

BCAA Xplode von Olimp

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3 Gedanken zu „BCAA Xplode von Olimp

  1. Hallo Micha, ich nehme derzeit keine BCAAs zu mir. Habe mal überlegt auf ein Whey Protein zu wechseln, welches direkt BCAAs mit dabei hat, wie Extreme Whey Deluxe von Body Attack. Würdest du so etwas empfehlen oder lieber das BCAA Xplode von Olimp und dazu ein normales Whey?`Würde mich interessieren, was du dazu sagst.

  2. Moin,

    um die Muskulatur während des Trainings direkt mit Aniso zu versorgen und danach direkt zu versorgen, empfehle ich BCAAs vor und nach dem Training. Das Whey nach dem Training dient als gesamt Protein-Lieferant, aus welchem sich der Körper anschließend die Aminosäuren die er braucht ziehen kann. Daher natürlich eine Kombination aus beiden.

    Viele Grüße,
    Micha

  3. Das Review spiegelt auch meine Meinung wieder. Das Olimp BCAA-Pulver ist ein tolles Produkt.

    Mittlerweile auch mit Cola-Geschmack erhältlich. Ist zwar nicht jedermanns Sache (Geschmäcker sind ja bekanntlich verschieden) – allerdings ist es die einzige Geschmacksrichtung des Xplode Powders welches auf der Kölner Liste steht. Für den Leistungssport nicht unerheblich.

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