Monat: Mai 2015

Der Alpha Code – Fitness für echte Männer

Als ich den Titel des Buches gelesen habe, hatte ich eher einen kritischen Blick aufgesetzt. Der Klappentext sorgte noch mehr für eine kritische Grundeinstellung dem Buch gegenüber. Doch das Interesse an dem Buch hat dann doch gewonnen. Meine ehrliche Review zu Der Alpha Code, Fitness für echte Männer. Bildquellen Der Alpha Code, Buch: Amazon

Chrom Picolinat als Nahrungsergänzungsmittel – Erfahrung

Ein Nahrungsergänzungsmittel, dass bisher vor allem als Geheimtipp bekannt ist. Bekannt unter dem Namen Chromium Picolinate übernimmt Chrom als essentielles Spurenelement viele wichtige Funktionen im menschlichen Organismus. Welche das sind und wie du Chrom Picolinat erfolgreich für dein Training einsetzen kannst, erfährst du in diesem Beitrag. Bildquellen Echt Vital Chromium Picolinate: Echt Vital

Rezension: SEALfit in 8 Wochen (Buch)

Es gibt unzählige Fitness-Programm auf dem Markt, spätestens mit Veröffentlichung der neuen Monatsausgabe der typischen Fitness-Zeitschriften wird ein neuen Fitness-Programm veröffentlicht. Mit SEALfit in 8 Wochen ist ein interessantes Trainings-Programm verfügbar, dass über die typischen 3er-Split-Trainingsprogramme hinaus geht. Meine Rezension des Buches und Trainingsprogramms. Bildquellen Sealfit in 8 Wochen: riva, Buchverlag