Wer regelmäßig trainiert hat einen erhöhten Grundbedarf an Vitaminen und Mineralien. Wer diesen zusätzlichen Bedarf nicht über die normale Ernährung abdecken kann, muss mit den Konsequenzen leben, seine Ernährung anpassen oder durch eine entsprechende Nahrungsergänzung diese zu sich nehmen.
Scitec Multi Pro Plus, 30 Tagesportionen
Von Scitec Nutrition gibt es ein Produkt mit dem Namen Multi Pro Plus. Diese Dose enthält 30 kleine Tüten mit dem kompletten Tagesbedarf an allen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen. Ein besonderer Fokus liegt bei Vitamin C und Vitamin B-Complex. Die Dosierung entspricht in etwa einer normal sinnvollen Zusatzdosierung.
Auch wenn in diesem Produkt sicherlich eine Überdosierung an Zink oder Magnesium erwartet wird, muss ich hier leider enttäuschen. Multi Pro Plus enthält eine normale Dosierung von 10mg Zink und 337mg Magnesium. Einzig Vitamin C und Vitamin B sind deutlich überdosiert. Die positiven Eigenschaften einer entsprechenden Überdosierung sollten gemeinhin bekannt sein.
Neben reinen Vitamin-Kapseln und -Tabletten, enthält eine Tagesportion Multi Pro Plus auch eine Kapsel mit hochwertigem Fischöl und eine Kapsel mit hochwertigen Lecithin-Öl. Fischöl enthält Omega3, was in wichtigen Stoffwechselprozessen und der Muskulatur eine Rolle spielt. Lecithin-Öl hat eine Muskelaufbau-fördernde Wirkung und überstützt wichtige Hirnfunktionen.
Portionierung
Eine Dose Multi Pro Plus von Scitec Nutrition enthält 30 kleine Tüten mit den Tagesportionen an Tabletten und Kapseln. Insbesondere in stressigen Zeiten oder beim schleichenden Angriff eines Infekts macht es sicherlich Sinn, täglich eine Portion Multi Pro Plus zu sich zu nehmen. Durch die seperate Portionierung in kleinen Beuteln wird zwar der Umwelt nicht gutes getan, man braucht sich aber auch nicht die passenden Portionen zusammen zu suchen. Du kannst sofort auf eine volle Portion Multi-Pro-Plus zugreifen.
NÄHRWERTE
| Portionsgröße: 1 Portionsbeutel (9.4 g) Portionen pro Packung: 30 |
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| pro Portion (1 Portionsbeutel) |
*%NRV | pro Portion (1 Portionsbeutel) |
*%NRV | |||
| Vitamin A | 2249 μg | 281% | Iod | 120 μg | 80% | |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 39 mg | 3545% | Selen | 48 μg | 87% | |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 48 mg | 3429% | Molybdan | 7.5 μg | 15% | |
| Niacin | 50 mg | 312% | Traubenkern Extrakt | 110 mg | ||
| Panthotensaure | 47 mg | 783% | (95% Polyphenole) | |||
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 25 mg | 1786% | Q-Sorb™ Coenzym Q10 | 50 mg | ||
| Biotin | 184 μg | 368% | Rutin | 25 mg | ||
| Folsaure | 366 μg | 183% | Hesperidin | 11 mg | ||
| Vitamin B12 | 95 μg | 3800% | Inositol | 10 mg | ||
| Vitamin C | 1500 mg | 1875% | Cholin | 10 mg | ||
| Vitamin D | 12 μg | 240% | Lutein | 5 mg | ||
| Vitamin E | 84 mg | 700% | Fischöl | 1200 mg | ||
| Calcium | 693 mg | 87% | davon Omega-3 Fettsäuren | 360 mcg | ||
| Magnesium | 337 mg | 90% | EPA | 187 mcg | ||
| Eisen | 13 mg | 93% | DHA | 125 mcg | ||
| Zink | 10 mg | 100% | Sojalecithin | 1200 mcg | ||
| Mangan | 4.7 mg | 235% | (61% Phosphatide, welche beinhalten Phosphatidylcholin 168 mg, Phosphatidylinositol 96 mg, Linolsäure: 420 mg) | |||
| Kupfer | 1 mg | 100% | ||||
| *%NRV = Prozent der täglich empfohlenen Zufuhrmenge, gem. VERORDNUNG (EU) Nr. 1169/2011 | ||||||
Preis-Leistungsverhältnis von Multi Pro Plus
Eine Packung Multi Pro Plus liegt bei ca. 20 bis 25 EUR. Damit sind 30 Tagesportionen deutlich günstiger als die wenigen, tatsächlich vergleichbaren Produkte z.B. auf der Apotheke. Es lohnt sich übrigens zu vergleichen! Einige Empfehlungen von Haus- und Hautärzten enthalten sehr vergleichbare Dosierungen für den etwa 3-fachen Preis von Multi Pro Plus.