Ich finde die sogenannten RTD (Ready to drink) Produkte eigentlich meist sehr interessant, aber leider doch etwas teuer. Ein interessantes Produkt, in der 250ml Aludose, kommt von Activelab. 4000mg BCAA verzehrfertig, mit Orangen-Geschmack. Ideal rund ums Training und während Definitionsphasen. Ist der BCAA-Drink von Activelab zu empfehlen?
Wer regelmäßig trainiert hat einen erhöhten Grundbedarf an Vitaminen und Mineralien. Wer diesen zusätzlichen Bedarf nicht über die normale Ernährung abdecken kann, muss mit den Konsequenzen leben, seine Ernährung anpassen oder durch eine entsprechende Nahrungsergänzung diese zu sich nehmen.
Für viele von uns besteht der Wunsch das selbst erreichte Fachwissen durch eine Fitness-Trainer B-Lizenz weiter zu festigen und gegebenenfalls auch mal beruflich zu nutzen. Diese sind allerdings teuer und teils sehr zeitintensiv. Mit einem neuen Online-Programm kannst du deine Fitness-Trainer B-Lizenz in eigener Geschwindigkeit erlernen und mit zwei Präsenztagen abschließen.
Meist wird Kre-Alkalyn ausschließlich in Kapselform auf den Markt angeboten. Entgegen Mancher Behauptung, dies würde mit dem Markenrechten zusammen hängen, hat dieser Umstand ganz andere Gründe als Ursache. Wer sich mit Creatin und Kre-Alkalyn beschäftigt, wird die Unterschiede schnell kennenlernen. Während reines Creatin-Pulver einfach nur Creatin enthält, ist Kre-Alkalyn eine Mischung von einem Pulver und …
Immer wieder erzählen mir andere Trainierende, dass sie ihre tägliche Portion Magerquark am liebsten ganz vom Speiseplan verbannen würden. Für mich völlig unverständlich, da es so viele tolle Magerquark Rezepte gibt. Hier kommt eines meiner Lieblinge.
Scitec hat einen neuen Weight Gainer im Angebot mit dem Namen Scitec Jumbo Hardcore. Die beiden bisherigen Gainer von Scitec Nutrition waren vor allem bekannt für den hohen Zuckeranteil. Sowohl die normale, wie auch die Professional Variante des Weight Gainers waren mit einem hohen Zuckeranteil nicht unbedingt für jeden die richtige Produktwahl. Das neue Jumbo …
Jumbo Hardcore, neuer Weight Gainer von Scitec Weiterlesen »
Auf der Fibo 2015 gab es auch bei Scitec ein paar neue interessante Produkte. Darunter die Protein Smoothies, die als Alternative zum herkömmlichen Ready-To-Drink Protein-Shake dienen sollen. In drei leckeren Geschmacksrichtungen mit natürlichen Fruchtsäften.
Wer ins Training geht hat ein klares Ziel: Muskelwachstum. Doch wenn du die Basics nicht beherrscht werden deine Muskeln nicht wachsen, du wirst also keinen Fortschritt sehen. Dieser Artikel stellt die die 5 häufigsten Fehler vor, warum deine Muskeln nicht oder nur langsam wachsen.
Ich habe mal wieder ein nettes Produkt von Olimp getestet, welches sich auch hervorragend für Non-Responder eignen soll. Die Kreatinmischung enthält ingesamt 6 verschiedene Kreatinsorten, darunter auch Magnesium-Kreatin-Chelat. Ein Grund sich das Produkt genauer anzusehen.
Ab und zu kommen Kunden zu uns in den Laden und fragen nach verschiedenen Wundermitteln und Wunderpillen, welche sie im Internet entdeckt haben. Ab und an entdeckt man auf diesem Wege durchaus interessante (aber meist völlig überbewertete) Produkte. Meistens aber ziemlichen Schrott mit leeren Versprechungen.
Der deutsche Hersteller Body Attack hat in diesem Jahr neue Riegel auf den Markt gebracht. Die leckeren YAMBAM Bars gibts in zwei Geschmacksrichtungen zum Preis von 2,49€. Meine Review zu den Riegeln.
Die meisten Athleten antworten auf die Frage “Was ist eigentlich Beta-Alanin?” mit den folgenden Antworten: “Das steckt doch in den Boostern drin!” oder “Das ist das Zeug, das so komisch kribbelt?” – Tatsächlich kommt dieser allgemein bekannte Kribbeleffekt durch Beta-Alanin, doch um diese Wirkung geht es nicht. Einige Fakten und weitere Informationen zu Beta-Alanin in …
Seit Ende letzten Jahres hört man von dem 7-Minuten-Workout. Manches Fachmagazin bewirbt dieses einfache und vor allem kurze Trainingsprogramm als Alternative zu einem vollständigen Workout. Und das in nur 7 Minuten. Zu schön um wahr zu sein – hier ein paar Fakten.
Der Begriff Übertraining geistert immer wieder durch verschiedene Zeitschriften, Internetseiten und Bücher. Auch im Fitness-Studio hat man sicherlich schonmal davon gehört. Doch um was geht es dabei eigentlich genau?
Meiner Meinung nach eines der meist verkauften Olimp-Produkte. Obs stimmt weiss ich nicht, die Frage wollte mir keiner beantworten, bei Olimp. Auf jeden Fall handelt es sich bei Creatin und insbesondere auch bei Creapure™ um ein sehr beliebtes Supplement. Ein Grund sich Creatin Creapure™ mal genauer anzusehen.
