Trainingsprogramm

Fitter – Stärker – Schlanker, die Buchrezension

Der Meyer&Meyer Sportverlag hat mir ein Rezensionsexemplar des Buches Fitter – Stärker – Schlanker zu Verfügung gestellt. Das Buch von den Autoren Mike Diehl und Felix Grewe eröffnet dem Leser die Welt des Heimtrainings mit zahlreichen, gut bebilderten Übungen und Trainingsplänen. Bildquellen Fitter – Stärker – Schlanker: Bildrechte beim AutorFitter – Stärker – Schlanker: Bildrechte …

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Der Alpha Code – Fitness für echte Männer

Als ich den Titel des Buches gelesen habe, hatte ich eher einen kritischen Blick aufgesetzt. Der Klappentext sorgte noch mehr für eine kritische Grundeinstellung dem Buch gegenüber. Doch das Interesse an dem Buch hat dann doch gewonnen. Meine ehrliche Review zu Der Alpha Code, Fitness für echte Männer.