Amfit Nutrition Protein Riegel Erfahrung / Test 2020

Auf Amazon findest du eine große Zahl an verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln verschiedenster Hersteller. Mit Amfit Nutrition hat Amazon eine eigene Marke etabliert, die nun auch mit Protein-Riegeln zu überzeugen versucht. In meinem Protein Riegel Test erfährst du alles über den günstigen Riegel. Im März 2020 habe ich den Beitrag aktualisiert und mit neuen Informationen versehen. Viel…

Ernährungsstrategien in Kraftsport und Bodybuilding – Rezension

Viele Bücher spiegeln vor allem die persönliche Meinung eines Autors wieder. Auch wenn sich viele auf Studien und andere wissenschaftliche Arbeiten beziehen ist das Bild doch stark von der eigenen Meinung und Überzeugung geprägt. Dr. Christian von Loeffelholz hat ein überzeugendes Werk abgeliefert, dass verschiedene Studien beleuchtet um klare Empfehlungen zu geben – in dem…